（ 佛教歷史 - Yap Pak Choong ）
【緬甸 : 蒲甘王朝與上座部的興盛】
一般學者都認為，緬甸的正信佛教歷史是從公元11世紀"阿奴律陀"王Anawrahta建立的"蒲甘王朝"Bagan Kingdom開始。
由於"阿奴律陀"年少時曾在佛寺渡過一段時期，所以久受佛法熏陶的他很自然地熱忱維護正信佛教。在他一上位不久，就接受一位來自南緬甸" 打端"Thaton的蒙族上座部僧人，稱"幸阿羅漢"Shin Arahan的建議，信仰佛教，並把上座部佛教定為國教。
為了宣揚上座部佛教，比丘們需要三藏經書。在"幸阿羅漢"的建議下，"阿奴律陀"王就向"打端"國王摩奴訶Manuha請賜經書。由於後者拒绝賜贈，"阿奴律陀"就派軍征伐，並把許多經書及佛舍利載回"蒲甘"。過後他又派僧團去斯里蘭卡取經書，回來後與"打端"版本做對照及審訂，以證明無誤。
當時"蒲甘"盛行低級的"阿利僧派"神秘佛教，而其他的佛教也宗派林立，僧人奉守戒律不嚴，尤其是"阿利僧"的非法行為，更是乖離了正統的佛陀教義。"阿奴律陀"王决心改革佛教，掃除歪風，他把不守戒律的僧人放逐、逼他們還俗或重新受戒於上座部下。他在全國各地建佛寺和佛塔，也令工匠塑造了許多佛像，著名的"瑞海宮佛塔"Shwezigon Pagoda就是"阿奴律陀"在位時於公元1059年開始動工的。由於他的努力，上座部佛教才開始在緬甸全國盛行。
當"阿奴律陀"在位時，恰逢斯里蘭卡與南印度淡米爾人之戰剛結束。由於久經戰事及缺乏糧食，全國僧人大大減少，佛典文物也很多流失。在斯里蘭卡國王的請求下，"阿奴律陀"王在公元1067年派了僧團，並帶了三藏經書前往該國傳承戒法。這個使團同時也在斯里蘭卡蒐集並抄寫了大量散失的佛經，在1077—1084年間先後送回蒲甘。他們也把其中重要的巴利文經典都譯成緬文。
"蒲甘王朝"之後的多位帝王都支持佛教，也熱心造塔，因此佛教在全國發展得很快。
這時期的緬甸僧侣與斯里蘭卡的交流很頻密。在公元1180年，緬甸的佛教國師帶領僧眾多人去斯里蘭卡，隨行的蒙族沙彌"車波多"Chapata則留在"大寺"Mahavihara受比丘戒，並繼續留學。十年過後，"車波多"與另外四位比丘回到緬甸，並在"蒲甘"北部的"讓烏"Chaugu建立了一座斯里蘭卡式塔寺。他們依''大寺"戒法為人傳受比丘戒，這就是上座部"大寺派”最初在緬甸的發展。
由"車波多"傳進的斯里蘭卡"大寺派”戒法與緬甸當時的傳統戒法(由"幸阿羅漢"Shin Arahan傳下，源自古印度"阿育王"時代)有異。因此，僧團就分成了原本的"緬甸宗派"Marammanikaya，和另一個“斯里蘭卡宗派”Sinhalanikaya。他們两派並不在Uposatha日一起誦"戒律"。不久之後"斯里蘭卡宗派"又分為三派，加上原本的"緬甸宗派"，變成四派。雖然如此，每一宗派的比丘都努力傳教，所以上座部佛教也一直在緬甸興盛。
統治两百四十多年之久的"蒲甘王朝"，讓上座部佛教得以在緬甸生根及發展，"阿奴律陀"王確實是功不可沒，也因為如此，他被後人尊稱為"緬甸的阿育王"。
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（ 佛法人生 - Jack Loke ）
【 自然法則 】
我們的大腦擁有驚人無限的潛能，它既然可以帶給我們無限苦楚，同樣也能幫我們熄滅一切苦惱。由於我們從小就被太多的刻板思想和傳統的概念所約制，所以我們無法擺脫被大腦所製造出來的痛苦與煩惱。其實，煩惱就像一個一個的泡沫，即使這個泡沫被吹得很大，但是到了極點它自然會消失殆盡，一切都是緣起緣滅。
世間誤解佛法的人實在太多，我衷心希望有緣人可以透過我寫的佛法文章，至少可以看清痛苦和煩惱的真面貌和本質：是緣起，是無常。儘管無法完全從痛苦與煩惱中解脫出來，但或許有個片刻或剎那的平靜下來，我的文章、我的歷史介紹、我的散文，都可以幫助你們有所覺悟。
世上如真有法力無邊的神物，相信我，那就是（自然法則），自然法則本身沒有物質和生物界的力量。雖然它沒有直接的物質力和生物力，然而，當它解除了你大腦裡的困惑，喚醒你內在的智慧，你就能夠擁有驚人的正能量，進而掌握物質力和生物力，改變自己，讓自己從痛苦煩惱中解脫出來。
許多網友寫信息問我：
（Jack，如何才能擁有智慧面對困境，讓我渡過難關和低潮？）
我給（自然法則）這個藥方，服藥方式不需要念經，不需要念咒或是舉辦法會，而是把自己的人情冷暖、苦樂悲喜、各種人生的體悟帶入自然法則裡面，再從頭到尾地細心觀照。如此，你才能真正開啟內在的神秘力量，看清自己正在做什麼夢，察覺自己過去的無明和愚昧行為，看穿世間一切虛相，看見自然法則裡真實不虛的定律。
可是，仍然有些網友回信息給我說；
（Jack 我了解你所說的，但是我不知該如何去做？始終無法做到？）
因為他們只是理解（自然法則）文字裡的意思，去想像而已。
我回答他們說：自然法則的智慧，就是我們人生所經歷過的風風雨雨 ; 如果你沒有體悟過生命中的甜酸苦辣、絕處逢生、種種真實不虛的感受，你只是用頭腦去想像它的劇情，那麼，你是永遠無法真正理解生命中的自然法則是什麼？
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